いろとりどり

黒汁フィットネスは、赤松炭を主成分とした自然派サプリメントで、ダイエットのお悩みに効果的にアプローチしてくれます。 赤松炭とは、赤松の木を高温で炭化させたもので、油や水分を吸着する力が非常に高いです。 赤松炭には、この赤松炭がたっぷり入って...

すっきりフルーツ青汁の飲み方は？ すっきりフルーツ青汁の基本的な飲み方は、1包を100mlの水やお湯、牛乳などに溶かして飲むというシンプルなものです。水やお湯の温度は、冷たいものでも常温でも大丈夫です。 ただし、熱すぎると青汁に含まれる栄養...

今回は、私が最近使い始めた快眠の竹炭まくらについて、効果や使用感をお伝えしたいと思います。 この枕は、竹炭粒100％でできていて、消臭や調湿などの機能があるというものです。 実際に使ってみてどうなのか、詳しく説明します。 快眠の竹炭まくら消...

今日は、私が最近試してみたマカダミアナッツオイルについて、その効果や使用方法を紹介します。 マカダミアナッツオイルとは 【10%OFF】マカダミアナッツオイル 500ml オーガニック 認定原料使用 キャリアオイル スキンケアオイル マッサ...

今回は、わが家で大活躍のパナソニック 衣類乾燥除湿機をご紹介します。 進化したナノイーXで部屋干し臭を強力に脱臭・除菌できるというのが大きな特徴です。 さらに、ハイブリッド方式で1年中スピード衣類乾燥ができるというのも魅力的です。 わが家は...

パナソニック ドライヤーEH-NA2Jを使ってみた感想をご紹介します。 パナソニック ドライヤーEH-NA2Jは、2022年9月に発売されたヘアドライヤーです。 コンパクトで軽量なのに、パワフルな風量とナノイーで髪をつやつやに乾かすことがで...

今回は、杉本彩さんプロデュースのスキンケア美容家電、Liberata(リベラータ)を使ってみた感想をお伝えしたいと思います。 Liberata(リベラータ)とは？ Liberata(リベラータ)は、高周波とマイクロカレントのダブル効果で、肌...

今回は、毛穴の汚れや黒ずみが気になる方におすすめのpeipai ウォーターピーリング 美顔器を紹介します。 この美顔器は、超音波とプラスイオン導出、ブルーパルスなどの機能を持つ高性能な美顔器です。 毛穴の汚れや黒ずみを除去するだけでなく、リ...

年々、どうしても体重が増えやすくなってしまいますよね。 そこで、適正体重に戻すために、３つの方法を組み合わせながらダイエットに挑戦してみました。 食事制限 食事制限は、ただカロリーを減らすだけではなく、三大栄養素のバランスを考えることが大切...

普段と同じように動いていても、急に膝が痛くなることがあります。 そんな時に私が膝の痛みを改善した体験談を紹介します。 ストレットをする ストレッチは膝周辺の筋肉や靭帯を伸ばして血流を良くし、痛みを和らげる効果があるそうです。私がやっているス...